Shinrin Yoku
Forstamt Trier/Quint | Schweich | Römische Weinstraße | Mosel | Rheinland-Pfalz
Am Rothenberg 10, DE-54293, Trier-Quint
So, 4. Dez 2022
- mehr Termine
14:00 | 14:00 | 14:00 | 14:00, 3 Stunde(n)
Exkursionen / Ausflüge (Exkursion)
Natur / Geologie | Kinder | Familie
|
Top Event
So
04.12.2022
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Shinrin-Yoku
kommt aus Japan und bedeutet übersetzt „Baden in der Waldluft“. Du
nimmst dabei nicht wirklich ein Bad, aber du wirst im Rhythmus der
Jahreszeit in die Atmosphäre des Waldes eintauchen. Durch bewusste
Entschleunigung und durch das Öffnen deiner Sinne kannst du in völligem
Einklang mit der Natur sein. Mit Hilfe von angeleiteten Übungen werden
deine Sinne auf die Wahrnehmung deiner Umgebung aktiviert. Egal ob du
gestresst bist, einen Gang herunterschalten möchtest oder das
Immunsystem stärken willst: Durch Shinrin-Yoku kannst du einen Ort der
Ruhe finden und dich geerdet fühlen. Im Anschluss trinken wir einen Tee
aus getrockneten Waldkräutern.
Zielgruppe: Erwachsene ab 15 Jahren
Bitte denken Sie an: Der Jahreszeit entsprechende Kleidung, gutes Schuhwerk und eventuell ein Sitzkissen und etwas zu trinken
Referentin: Marieke Jostock, zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden
Ende: ca. 17.00 Uhr
Machen Sie bei den Veranstaltungen des Forstamtes Trier mit!
Trotz der nach wie vor unsicheren Corona-Lage, hat das Forstamt Trier zahlreiche Veranstaltungen rund um die Themen Wald, Klimawandel, nachhaltige Entwicklung und Walderleben für Sie geplant. Wenn die Gesundheitslage es zulässt, werden ab Anfang März bis Ende Dezember 2022 vielfältige Angebote für Jung und Alt durchgeführt.
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